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Para quem é: DBT na Prática: Como Lidar com Emoções Intensas e Impulsividade?
O curso DBT na Prática: Como Lidar com Emoções Intensas e Impulsividade é destinado aos estudantes de graduação e profissionais de saúde mental, com os objetivos de:
- Apresentar os fundamentos da DBT voltados à desregulação emocional e impulsividade
- Desenvolver habilidades básicas de regulação emocional e tolerância ao mal-estar
- Promover vivências práticas que aproximem os alunos do uso das estratégias em si mesmos e em contextos clínicos
O que vou aprender em: DBT na Prática: Como Lidar com Emoções Intensas e Impulsividade?
Fundamentos:
- Introdução à teoria biossocial da DBT
- O que é desregulação emocional e por que ela leva a impulsividade
Regulação emocional e tolerância ao mal-estar:
- Principais habilidades e aplicações clínicas
- Dinâmica prática: exercício de mindfulness e simulação de estratégias para sobrevivência a crises
Comportamentos impulsivos e efetividade interpessoal:
- Estratégias de manejo da impulsividade
- Introdução à habilidade DEAR MAN
- Role play em duplas/grupos: situações de treino interpessoal
Quem vai te orientar em DBT na Prática: Como Lidar com Emoções Intensas e Impulsividade?
Até quando posso me inscrever?
As inscrições para o curso DBT na Prática: Como Lidar com Emoções Intensas e Impulsividade vão até o dia 20/10/2025
Nº de vagas: Mínimo 10 / Máximo 50
Onde serão ministradas as aulas?
Campus Prof. Sydnei Lima Santos (Barigui)
Sala a confirmar
Rua Padre Ladislau Kula, 395
Santo Inácio – Curitiba/PR
